Экономят не бедные, а умные

Питание составляет значительную часть семейного бюджета. Как сэкономить, не навредив своему здоровью и не отказываясь от полноценного питания?

Задумавшись над этим вопросом, я стала изучать советы в Интернете, поинтересовалась у подруг и знакомых, как они это делают, и вот что взяла на вооружение.

Составлять списки покупок

Собираясь в магазин, составляю списки покупок и стараюсь строго следовать им. Планирую меню на неделю. Так легче составлять список. Вести списки покупок можно не только на бумаге, но и в мобильных приложениях (Купи батон!, Шефлист и другие).

Сравнивать цены в магазинах

Пройдясь по местным магазинам и супермаркетам, сравниваю цены и ассортимент. В супермаркетах, изучив их брошюры со скидками, выбираю наиболее выгодные для себя предложения. Установила мобильное приложение на свой телефон (сейчас пользуюсь Едадилом). Там уже собраны скидки крупных магазинов. Выбираю город Тейково, если едем в Иваново, выбираю областной центр. И приложение выдает скидки в магазинах выбранного города. Во многих приложениях также можно составлять списки покупок. Есть возможность получить кэшбэк за покупку товаров, отсканировав штрих код на чеке. В маленьких же магазинчиках бывает представлено больше товаров местных производителей и цены ниже. Зачастую местные производители производят более качественную продукцию и, так как ее не надо везти через полстраны, итоговая цена продукта ниже.

Избегать спонтанных покупок

Стараюсь не покупать продукты, которых нет в моем списке, но сегодня на них скидка, поэтому надо брать. И по возможности не беру с собой в магазин детей, ведь обилие вкусняшек из рекламы с героями любимых мультиков им обязательно захочется купить. Их ежедневные “хочу” существенно увеличивают сумму в чеке и уменьшают ее в моем кошельке.

Использовать дисконтные карты

В некоторых магазинах скидки предоставляются только владельцам дисконтных карт сети. А также ими можно оплатить до 100% покупки.

Закупать оптом

Крупы беру по 3-5 кг. Сахар тоже выгоднее и удобней брать по 5 кг. Если же у вас нет места для хранения, то можно купить вскладчину с друзьями или родственниками.

Смотреть вниз

Обычно в магазинах самые дорогие товары стоят на уровне глаз покупателей. Не гонитесь за брендами, они обычно дороже. И не всегда цена соответствует качеству. Как правило, вкусовые качества таких продуктов, как растительное масло и бакалея, не отличаются от брендовых. Обычно самые дешёвые — на полках ниже. И ходить в магазин надо сытыми.

Не покупать полуфабрикаты

Я не покупаю полуфабрикаты, потому что не знаю, из чего они на самом деле сделаны. Не всегда то, что написано на упаковке, находится внутри. Сколько там действительно мяса и какие еще дополнительные ингредиенты для привлекательного вида и сохранности туда добавлены? А так как мои дети склонны к аллергии, мне важно, из чего сделаны продукты. Например, фарш я делаю сама, и это совершенно не сложно. Делаю впрок и замораживаю порционно. Потом беру порцию фарша, добавляю ингредиенты по рецепту и получаются вкуснейшие фрикадельки или котлетки.

Делать заготовки в сезон

Можно ведь не только консервировать, но и замораживать. Заморозка даже полезнее и проще в обработке. Овощи, ягоды, зелень, грибы — все это я замораживаю. И еще один секрет экономных хозяек: готовить мясо с крупяным гарниром. Эти блюда лучше насыщают.

Не платить дважды за мусор

Мы все платим за вывоз отходов, отходы складываем в мусорные пакеты. В этих пакетах мы обычно приносим покупки из магазина. А потом их выкидываем вместе с отходами от принесенных продуктов. Каждый раз на кассе меня спрашивают, нужен ли пакет? Так вот я купила нетканую сумку. И теперь, идя в магазин, беру ее с собой. Такие сумки также продаются на кассе. Да, они немного дороже пакетов, но, произведя несложный расчет, я поняла, что существенно сэкономлю на пакетах, приобретая один раз такую сумку.

Проверять чеки, не отходя от кассы

Там могут быть товары, пробитые дважды, товары которых я не покупала или которые брала из-за скидки, а на кассе их пробили без скидки. Если вам пробили без скидки, хотя на полке ценник со скидкой, требуйте разницу.

Все эти советы я проверила на себе. И, знаете что? Расходы на продукты сократились и, приходя в магазин, я не удивляюсь сумме в чеке и содержимому своей корзины. Я знаю, что на ближайшей неделе моя семья будет есть вкусный обед и полезный ужин.

Экономить на еде — не значит жить впроголодь, это прежде всего умение вести домашнее хозяйство.

Светлана Брусникина

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика